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　　5月17日晚，在宛陵湖公园内，一男子散步时突发倒地猝死，令人惋惜！

　　▼现场视频

　　目前，猝死开始在中青年人群中频发，加班成为压死骆驼的澳门威尼斯官网最后一根稻草。夜猫子，久坐少动，缺乏锻炼，加上现代人饮食油水足导致油脂及糖盐摄入过多，堆积在血管壁上，诱发动脉粥样硬化，容易出现心脑血管事件而猝死。专家表示：目前主要集中在30-50岁、事业处于上升期、生活缺乏规律的中青年人群。很多猝死者生前精神压力大，工作处于连轴转的状态。

　　近年部分企业员工死亡案例

　　●今年3月，深圳36岁清华IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，当日凌晨1点他还发出了威尼斯人官网最后一封工作邮件，加班到凌晨。

　　●2013年5月15日，搜狐旗下游戏门户网站“17173”一名24岁的网络编辑在上班路上，晕倒在公交车站台旁抢救无效死亡。

　　●2012年5月，腾讯女性频道主编于石泓因脑溢血去世；2011年底，久游市场总监刘俊因病去世……

　　●2011年 11 月，百度地图技术研发人员林海韬在睡梦中猝死，其从中山大学毕业加入百度才 4 个月，死前曾在微博多次吐槽工作压力大，曾 48 小时不休不眠。

　　●2008 年 2 月，华为员工胡新宇因长期加班导致脑炎而抢救无效去世，其为获得好的绩效考核，几乎每天加班到 2 点，最终因劳累过度晕倒在卫生间。

　　超过90%猝死在医院外

　　所谓猝死，是指平常看上去的“健康”人，或者病情基本稳定的人，短时间突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。导致猝死的内科原因绝大多数离不开心脑血管事件，其中以心梗为主要原因。

　　以往年轻人突发心梗、急性脑卒中的比例很低，近年来却明显增长。

　　“心脏性猝死是全球目前最主要的死亡原因，因其突发、迅速、不可预料和死亡率高的特点，是直接危及人类生命的一大杀手”，中山大学附属第一医院心内科硕士生导师唐安丽说，我国每年有54万人发生猝死，“这一数字相当于，每个星期有22架满载的波音777飞机坠落导致全机死亡的人数”。此外，据她介绍，我国抢救成功率不到1%，超过90%猝死在医院外。因为心脏突然失去收缩或泵血功能，氧气不能达到身体器官，如未能及时救治，短时间内可夺取生命。“如超过4分钟就会有不同程度损害。延迟1分钟，成功率就降低10%，如超过10分钟抢救过来，一般就不能正常认知和活动”。

　　健康人群也会发生猝死

　　“心脏性猝死并非没有先兆，高危人群每年应进行一次心血管专科检查，当然健康人群也会发生猝死的情况”。

　　据佛山市中医院脑病科、心病科反映，20多岁就突发中风，30-40岁就发生心梗的病人并不少见，尤其是中风的年轻患者，询问病史，绝大多数发病前都有过熬夜的经历。主治医师刘绍辉介绍，反复熬夜会导致血压波动，免疫力下降，容易感染各种感染性疾病，新陈代谢功能下降，且熬夜使得交感神经会被异常激活，可诱发恶心、心律失常，如室性心动过速、心室颤动，容易发生猝死。

　　猝死的人在发病前常有胸痛、头晕和极度疲劳等先兆症状，一定不可忽视！

　　猝死并非没有征兆

　　征兆1、疼痛

　　相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被我们抓住和感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕！

　　征兆2、潜在病因

　　除了威尼斯人官网疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

　　征兆3、憋气、口唇明显的紫绀、血氧下降

　　如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，就要高度怀疑可能是肺栓塞。

　　征兆4、重度的血压升高

　　对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

　　征兆5、胸痛

　　大家都知道，心绞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿（跟手掌面积差不多），或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。心绞痛服药后，几分钟到十几分钟症状就会缓解。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。

　　抢救最佳时机：心跳呼吸骤停4-5分钟内

　　“猝死在很多情况下都是防不胜防，一般来说，心跳呼吸骤停在4-5分钟内是进行有效抢救的最佳黄金时机，超过这个时间，成功率就会大大降低，预后也会很差。” 如果在你身边有人突然倒下，心跳呼吸骤停，那么，除了迅速致电120外，沉着大胆地伸出援手，就地进行有效的徒手心肺复苏，在医生到来前争取宝贵的抢救时机是最有效的救治，可以大大地提高抢救的成功率。